Nowości:

Sporty wodne

Sporty wodne

Sporty wodne

Sporty wodne Letni czas sprzyja wypoczynkowi na łonie natury, zamiast jednaka lenić się na kocyku możemy skorzystać z ładnej pogody i uprawiać szereg sportów wodnych. Sporty wodne są bardzo popularne, ponieważ lubimy zabawę we wodzie szczególnie, kiedy dokucza nam upał. Nawet lato może być dobrą porą na zadbanie o swoja kondycję. Sporty wodne możemy uprawiać na sztucznych zbiornikach typu baseny kąpieliska, lub naturalnych gdzie teren i otoczenie jest ciekawsze a zarazem trudniejsze do pokonania. Pod nazwą sportów wodnych będą ukrywać się wszystkie dyscypliny, zajęcia, jakie wykonuje się na wodzie. Zaliczamy do nich pływanie, skoki do wody, wioślarstwo, kajakarstwo, żeglarstwo itp., Aby uprawiać sporty wodne musimy być dobrze do nich przygotowani, nie chodzi tutaj bynajmniej o stronę merytoryczną. Każdy sport wodny wiąże się z pewnym niebezpieczeństwem, woda może być zdradziecka, dlatego też zanim zaczniemy uprawiać sporty wodne musimy nauczyć się dobrze pływać. Dobrze, jeśli wzmocnimy też nasze mięśnie, przydarzą się w czasie zabawy w wodzie. Jeśli planujemy uprawiać sporty wodne amatorsko to wystarczy tylko troszkę chęci oraz sprzęt. Sporty wodne można uprawiać też zawodowo wówczas sporą cześć czasu poświęcamy na treningi i prace nad swoim ciałem musi być ono dobrze przygotowane na długie i trudne trasy. Sporty wodne dzielimy na te standardowe oraz ekstremalne, które dostarczają najwięcej adrenaliny.