Nowości:

Koszykówka

Koszykówka

Koszykówka

Koszykówka Kolejną dyscypliną sportową, która możemy uprawiać jest koszykówka. Jest to jak najbardziej gra zespołowa, która odbywa się na hali sportowej. Cała zabawa polega na tym, że dwie drużyny pięcio osobowe próbują wykonać rzut do kosza przeciwnika. Nie jest to proste zadanie, ponieważ ogranicza nas pole gry oraz przeciwnicy broniący swojego kosza. W grze tej należ grać zespołowo, liczą się celne podania i rzuty. Co ważne punktacja za celne rzuty jest rożna w przypadku koszykówki jest to jeden punkt za rzut osobisty, dwa punkty za rzut z akcji oraz trzy punkty za rzut zza linii rzutów jest on najtrudniejszym ze wszystkich, ponieważ zawodnika i kosz dzieli ogromna granica. Podobnie jak w przypadku piłki nożnej i tutaj każdy koszykarz ma swoją pozycje, wyróżniamy rozgrywającego, obrońcę, skrzydłowego, środkowego. Koszykówkę zaliczamy do jednak z najbardziej popularnych dyscyplin na świecie, ma ona także bogatą historię. Koszykówka powstała w 1891 roku grę opracował nauczyciel wychowania fizycznego tak, aby uczniowie mogli grać w grę zespołową na sali. Sport ten szybko się rozpowszechnił i dziś możemy oglądać go nawet w telewizji. Koszykówka to z pewnością wspinały pomysł na aktywność, dzięki niej przemieszczamy się, ciągle jesteśmy w ruchu, co za tym idzie spalamy kalorie. Po drugie aktywujemy wszystkie mięśnie i pracujemy nad kondycją. W koszykówce liczy się wzrost, ale nie tylko, celność oraz precyzja oddawanych rzutów odgrywają decydującą rolę.